Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2018
|
42,5 kg
Bisher verloren: 15,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1677 kcal
|
Fett: 47,40g | Eiw: 33,26g | Kohlh: 206,53g.
Frühstück: Pur Natur Yoghurt Natuur, Appel, Alpro Amandelmelk Ongezoet, Muesli. Mittagessen: Bruin Bolletje, Bio-time Rode Bieten, Delhaize Hummus Look & Gedroogde Tomaten, Pruimen, Nectarines, Ananas. Abendessen: Wortelen, Komkommer (Geschild), Zeisner Tomatenketchup, Tzatziki, Frieten, Sla, Boni Groenteburger . Snacks/Sonstiges: Jupiler Pils, Frieten, Hoegaarden Rosée , Everyday Jonge Gouda, Waterijsje. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
verstraetenf's Gewichtsverlauf
|