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Месяц done ✔ -7.1 кг💪 всего -9.2 кг 🙌 продолжаю👌
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105,8 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 30,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1913 kcal
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Fett: 77,30g | Eiw: 109,88g | Kohlh: 209,04g.
Frühstück: Сливочное Масло, Белый Хлеб, Кофе с Молоком и Сахаром, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. Mittagessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриные Котлеты с Кабачком. Abendessen: Сырники Домашние. Snacks/Sonstiges: Арбуз, Арбуз, Арбуз. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Olgaavgust's Gewichtsverlauf
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