Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2018
|
44 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1805 kcal
|
Fett: 46,21g | Eiw: 154,04g | Kohlh: 195,76g.
Frühstück: Дыня, Powerlabs Omega 3, Ежевика, Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Изюмом и Молоком, Вкуснотеево Молоко 1,5%, Кофе. Mittagessen: Виктория Булка с Корицей, Персик, Помидоры, Куриное Филе. Abendessen: Яйцо, Яичный Белок, Соевый Соус, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кальмар Отварной. Snacks/Sonstiges: Персики, Ашан Груша Вильямс, Алые Паруса Филе Тилапии на Пару, UNS Supplement Econ Whey Protein Concentrate Chocolate , Вкуснотеево Молоко 1,5%, Powerlabs Premium Whey Concentrate, Powerlabs Omega 3, Яйцо, Вкуснотеево Молоко 1,5%, Кофе. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lillianna1989's Gewichtsverlauf
|