Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2018
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89,7 kg
Bisher verloren: 18,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1064 kcal
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Fett: 63,63g | Eiw: 79,49g | Kohlh: 50,06g.
Frühstück: Cauliflower Rice, Grated Cheddar Cheese, SPAR Double Cream Yoghurt, Cappuccino. Mittagessen: Biltong, Oranges. Abendessen: Cabbage, Enterprise Bits O Bacon, Grated Cheddar Cheese, Cappuccino. Snacks/Sonstiges: Tap Water. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Hannelie2704's Gewichtsverlauf
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