Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2018
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60,6 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1407 kcal
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Fett: 49,40g | Eiw: 67,13g | Kohlh: 183,60g.
Frühstück: Папа Может Колбаса Вареная Филейная, Хлебцы Молодцы Ржаные, Чай. Mittagessen: Черный Перец, Красный Перец, Соль, Олейна Подсолнечное Масло , Кубаночка Томатная Паста, Лук, Жареное Филе Свинины, Картошка Тушеная, Огурец (без Кожуры). Abendessen: Арбуз. Snacks/Sonstiges: У Палыча Пирожок Лоранский с Красной Рыбой, Петродиет Живые Фрукты Снэки Клубничные, Большая Кружка Кефир 2,5%, Частная Галерея Бременский Пряник, Кофе. mehr...
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230 kcal
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Bewegung:
Duschen - 30 Minuten, Abwaschen - 10 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 20 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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Партизанка's Gewichtsverlauf
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