Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2018
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74,5 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1491 kcal
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Fett: 80,19g | Eiw: 111,66g | Kohlh: 83,77g.
Frühstück: Galbani Сыр Моцарелла, Икра, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Кофе с Молоком. Mittagessen: SPAR Курица Запеченая с Грибами, Уха, Карусель Рулетики Пикантные из Ветчины. Abendessen: Карат Творог Зерненый 4%, Кофе с Молоком. Snacks/Sonstiges: Лукум, Кофе Латте, Персики, Огурец (с Кожурой). mehr...
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2284 kcal
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Bewegung:
Laufen - 10 Km/h - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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Катрин2090's Gewichtsverlauf
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