Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2018
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73,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1687 kcal
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Fett: 48,27g | Eiw: 47,05g | Kohlh: 276,13g.
Frühstück: Абрикос, Геркулес Геркулес Традиционный. Mittagessen: Вареное Яйцо, Кировский Вафли Сиропные "Вареная Сгущенка", Хлеб Бородинский, Картофель, Maggi Суп со Звездочками. Snacks/Sonstiges: Сочник, Nesquik Шоколад с Молочной Начинкой, Ясный Луг Молоко 3,2%, Абрикос. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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gnomik.27's Gewichtsverlauf
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