Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2018
|
56,4 kg
Bisher verloren: 12,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1071 kcal
|
Fett: 21,33g | Eiw: 62,79g | Kohlh: 161,78g.
Frühstück: Мистраль Горох Желтый Колотый, Вареное Яйцо, Помидоры. Mittagessen: Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Мистраль Греча Ядрица, Приготовленная Квашеная Капуста, Куриная Грудка на Пару, Яблоко. Abendessen: Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Яблоки Бабушки Смит, Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Абрикосы, Президент Сыр Плавленый Сливочный Богатый Кальцием Маленький President, Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Красная Звезда Конфеты Томские, Лента Яблоко Гренни Смит. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
natalybta's Gewichtsverlauf
|