|
Ну ладно, стоял вес неделю, но привес-то зачем? Эх... Видно, что-то делаю не так.
|
71,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 17,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1306 kcal
|
Fett: 107,49g | Eiw: 62,52g | Kohlh: 19,49g.
Frühstück: Ежевика, Простоквашино Сметана 25%, Благода Творог 18%. Mittagessen: Лэнд Шашлык из Курицы (Филе), Алые Паруса Салат Дачный. Abendessen: La Tourangelle Масло Авокадо, Лента Авокадо, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Лэнд Шашлык из Курицы (Филе). Snacks/Sonstiges: Лакомо Сливки 10%, Кофе. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
 Kommentare
30 Jul 18 vom Mitglied: KASTA495
|
А вот и нет... Если бы углеводики, то было бы хотя бы понятно! Нет, всё в пределах нормы. Каждый вечер проверяю тест-полоской в кетозе ли я. Таки да, в кетозе...
30 Jul 18 vom Mitglied: ElenValery
|
ElenValery, хм🤔 может тогда солёное?
30 Jul 18 vom Mitglied: KASTA495
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ElenValery's Gewichtsverlauf
|