Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2018
|
56,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1767 kcal
|
Fett: 82,74g | Eiw: 119,50g | Kohlh: 142,43g.
Frühstück: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Коллекция Ретро Икра Кабачковая, Яичный Желток, Яичный Белок, ВкусВилл Хлеб Варницкий, Unagrande Моцарелла для Сэндвичей, Now Ultra Omega-3, Помидоры, Яйцо. Mittagessen: Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит, макароны, Белая Птица Окорочок Бескостный Цельный без Кожи. Abendessen: Картошка Печеная, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Ромштекс Сочный Классический. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Молоко 1%, Alpro Soya Hazelnut Original, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Mousefm's Gewichtsverlauf
|