Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2018
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54 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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903 kcal
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Fett: 47,75g | Eiw: 61,05g | Kohlh: 56,89g.
Frühstück: Tempe Goreng, Telur Goreng, Nasi Pecel. Abendessen: Bakso dengan Saus (Campuran). Snacks/Sonstiges: Roti. mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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auliadeha's Gewichtsverlauf
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