Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2018
|
60 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1635 kcal
|
Fett: 60,53g | Eiw: 98,92g | Kohlh: 179,49g.
Frühstück: Mahkota Susu Bubuk Kedelai Murni, Captain Oats Quick Cook Oatmeal. Abendessen: Ayam Goreng, Tempe Goreng, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Tempe. mehr...
|
Zunahme von 1,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Tara Agi's Gewichtsverlauf
|