Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2018
|
60,5 kg
Bisher verloren: 18,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1922 kcal
|
Fett: 87,63g | Eiw: 78,15g | Kohlh: 206,81g.
Frühstück: Eco Botanica Горький Шоколад с Клюквенными Ягодами, Волжский Пекарь Шведское Печенье с Шоколадом, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Вологодский Молочный Комбинат Сыр Диетический, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное. Mittagessen: Baker House Карамельно-Арахисовый Птифур, Архангельск Хлеб Хлеб Дарницкий, Белозорие Сметана 19%, Борщ с Курицей. Abendessen: Шарлиз Зефир в Шоколаде , Болгарский Перец, Олейна Подсолнечное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Кабачок, Куриные Грудки, Мистраль Гречка Отварная. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anchakra's Gewichtsverlauf
|