Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2018
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50 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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921 kcal
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Fett: 19,55g | Eiw: 55,59g | Kohlh: 130,91g.
Frühstück: Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Selex Farina Integrale di Grano Tenero . Mittagessen: Granoro Ceci Lessati, Anguria, Pomodori. Abendessen: Prugne, Anguria, Melone, Fesa di Tacchino, Selex Gallette di Riso. Snacks/Sonstiges: Focaccia Barese, Prugne, Nocciole. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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nicole1902's Gewichtsverlauf
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