Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2018
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60,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1246 kcal
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Fett: 49,85g | Eiw: 90,03g | Kohlh: 101,11g.
Frühstück: Авокадо Авокадо, Яйцо (Целое), Пиканта Кабачковая Икра, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Mittagessen: Зеленый Перец, Простоквашино Сметана 10%, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Хек Жареный, La Corra Грибы Жареные с Овощами, Красный Лук, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Кефир 2,5%, Мойва Жареная. Snacks/Sonstiges: Протеин, Абрикос. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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Olgarevuk's Gewichtsverlauf
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