Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2018
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78,1 kg
Bisher verloren: 18,3 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2731 kcal
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Fett: 157,92g | Eiw: 118,66g | Kohlh: 209,09g.
Mittagessen: Kuzu, Bulgur Pilavı, Türlü. Abendessen: Burger King Patates (Küçük Boy), Pınar Ayran, İzmir Kumru. Snacks/Sonstiges: Fındık, Kuru Kavrulmuş Antep Fıstığı (Tuz İlave Edilmeden), Tadım Kavrulmuş Badem İçi, Kaşarlı Tost. mehr...
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konstantes Gewicht
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birdostunuzum's Gewichtsverlauf
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