|
83,4
|
83,4 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
994 kcal
|
Fett: 32,62g | Eiw: 55,43g | Kohlh: 117,41g.
Frühstück: Pro Activ, Pain Complet, Café au Lait, Jus d'orange. Mittagessen: Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), Melons Cantaloup, Emmental, Pain Complet, Vinaigrette Maison, Tomates. Abendessen: Abricots, Vinaigrette Maison, Salade Verte, Poêlée Champêtre (Haricots, Brocolis, Courgettes Jaunes, Carottes), Fromage Blanc 0%, Soupe Moulinée de Légumes, Carottes, Poireaux, Haricots Verts. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
 Kommentare
bravo vous etes sur la bonne voie, es que c'est plus facile avec fat secret pour perdre du poids que tous autre regime?
08 Aug 12 vom Mitglied: laetidu30290
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Albert-89's Gewichtsverlauf
|