Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2018
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64,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1602 kcal
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Fett: 65,61g | Eiw: 64,77g | Kohlh: 192,74g.
Frühstück: Каша Рисовая на Молоке, Волжский Пекарь Баранки Сдобные. Mittagessen: Зеленые Оливки, Брынза, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). Abendessen: Магнат Мороженое Шоколадный Трюфель, Семейка Озби Баранка, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Кофе Хауз Латте. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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smallarr's Gewichtsverlauf
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