|
Наконец-то!! Правда не знаю с чем это связано. Надеюсь, не мышцы...
|
46,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1212 kcal
|
Fett: 39,40g | Eiw: 51,43g | Kohlh: 169,19g.
Frühstück: Сахар, Hame Паштет из Индейки, Берёзка Сыр Полесский, Хлебный Дом Батон Нарезной Московский, Брест Литовск Сливочное Масло. Mittagessen: Сбарро Компот из Черной Смородины, Сахарный Песок, Лента Рулет с Маком , Тёма Молоко 3,2%, Jardin Кофе Молотый, Сахар. Abendessen: Раздолье Масло Подсолнечное, Кинто Соус Томатный Кебаб, Красные Помидоры, Меленъ Огурчики Малосольные Монастырские Бочковые, Чеснок, Лук, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Сладкий Красный Перец, Кабачки Тушеные, Морковь, Баклажаны Тушеные, Свинина Запеченая, Картошка Печеная, Каравай Хлеб Фермерский. Snacks/Sonstiges: Тёма Молоко 3,2%, Савушкин Продукт Греческий Йогурт Teos Киноа-Семечки, Сахар, Голубика, Инжирный Персик. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
SashaPolishchuk's Gewichtsverlauf
|