Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2018
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64,6 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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898 kcal
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Fett: 67,09g | Eiw: 58,40g | Kohlh: 14,77g.
Frühstück: Limão. Mittagessen: Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Ovo de Codorna, Perdigão Linguiça Mista Churrasco, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Ovo de Codorna, Tomates, Alface Americana. Abendessen: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Orégano, Clight Suco, Molho de Tomate Caseiro, Sadia Mussarela, Vapza Peito de Frango Desfiado, Sadia Peito de Peru Defumado (40g), La Violetera Azeitonas Verdes. Snacks/Sonstiges: Morangos, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Patricia#'s Gewichtsverlauf
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