Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2018
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55,5 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1521 kcal
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Fett: 69,10g | Eiw: 97,95g | Kohlh: 117,50g.
Frühstück: Biedronka Chleb Żytni ze Słonecznikiem, Sot Melczarnia Rodzinna Masło Extra, Jajko, Pomidory, Mlekovita Mleko Wypasione 2%, Kawa. Mittagessen: Mlekovita Mleko Wypasione 2%, Kawa. Abendessen: Mięso z Piersi Indyka, Natka Pietruszki, Green Grocer's Warzywa na Patelnię z Sosem Ziołowym , Lidl Kasza Jaglana, Sot Melczarnia Rodzinna Masło Extra. Snacks/Sonstiges: Biedronka Chleb Żytni ze Słonecznikiem, Jajko na Twardo, Pilos Serek Wiejski Naturalny , Jabłko. mehr...
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konstantes Gewicht
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lizzy240's Gewichtsverlauf
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