Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2018
|
51,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
789 kcal
|
Fett: 26,65g | Eiw: 40,84g | Kohlh: 100,30g.
Frühstück: Alpenland Йогурт 0,3%, Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр Российский, Московский Провансаль Соус Майонезный Легкий, Клинский Мясокомбинат Колбаса Докторская. Mittagessen: ФЭГ Огурцы Малосольные, Иней Говядина Отборная, Капуста Тушеная без Масла, Свекла Вареная, Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%. Abendessen: Егорьевская Фабрика Рулет Говяжий К/в, Картофельное Пюре. Snacks/Sonstiges: Дыня, Чистая Линия Пломбир в Апельсиновом Соке. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
djina43's Gewichtsverlauf
|