Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2018
|
80 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1238 kcal
|
Fett: 49,91g | Eiw: 70,96g | Kohlh: 124,47g.
Frühstück: Adria Bolacha Água e Sal, Dolce Gusto Café Au Lait. Mittagessen: Hellmann's Maionese, Arroz Branco (Cozido), Couve-Flor, Aurora Linguiça Toscana. Abendessen: Arroz Branco (Cozido), Aurora Linguiça Toscana. Snacks/Sonstiges: Dr. Oetker Pudim Diet Baunilha, Walmart Queijo Mussarela, Perdigão Presunto, Pão Francês. mehr...
|
Zunahme von 1,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dhaisy.q's Gewichtsverlauf
|