Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2018
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88,3 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1363 kcal
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Fett: 47,34g | Eiw: 120,58g | Kohlh: 126,69g.
Frühstück: Nestlé Nesfit Cereal Integral, Suco de Maracujá, Sadia Peito de Peru Defumado (40g), Parati Biscoito Água e Sal. Mittagessen: Royal Gelatina Zero, Legumes Cozidos, Ovo, Carne do Peito de Frango, Crepioca. Abendessen: Frimesa Doce de Leite com Ameixa, Royal Gelatina Zero, Repolho, Carne do Peito de Frango, Crepioca. Snacks/Sonstiges: Quaker Aveia em Flocos, Quaker Farelo de Aveia, Mãe Terra Semente de Linhaça, Mamão. mehr...
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2707 kcal
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Bewegung:
Kickboxen - 1 Stunde, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 15 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Priscilaleitte's Gewichtsverlauf
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