Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2018
|
100 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 36 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1594 kcal
|
Fett: 37,78g | Eiw: 110,42g | Kohlh: 216,99g.
Frühstück: Красная Цена Каша Овсяная с Абрикосом, Кофе с Молоком, Любарушкин Продукт Рулет Куриный Запечённый, Хлебный Дом Хлебцы Финские Зерновые. Mittagessen: Шаурма. Abendessen: Куриные Грудки (Жареные), Увелка Перловка, Global Village Огурцы Маринованные, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Любарушкин Продукт Рулет Куриный Запечённый , Хлебный Дом Хлебцы Финские Зерновые. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
asyanev200498's Gewichtsverlauf
|