Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2018
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85,7 kg
Bisher verloren: 18,6 kg.
Still to go: 15,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2051 kcal
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Fett: 118,56g | Eiw: 122,96g | Kohlh: 146,91g.
Frühstück: Sara Lee Delightful Healthy Multi-Grain Bread, Great Value Colby & Monterey Jack Cheese Slice, Great Value Colby & Monterey Jack Cheese Slice, Sara Lee Delightful Healthy Multi-Grain Bread, Smucker's Natural Strawberry Fruit Spread, Peanut Delight Crunchy Peanut Butter, Sara Lee Delightful Healthy Multi-Grain Bread, Al Fresco Sweet Apple Chicken Sausage, Avocados, Egg. Mittagessen: Clancy's Wavy Potato Chips, Beef Steak, Clancy's Wavy Potato Chips. Abendessen: Jennie-O Ground Turkey 85/15. Snacks/Sonstiges: General Mills Chex Mix Sweet 'N Salty Honey Nut. mehr...
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konstantes Gewicht
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steveputer's Gewichtsverlauf
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