Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2010
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132,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 41,7 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1879 kcal
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Fett: 62,88g | Eiw: 26,13g | Kohlh: 169,48g.
Frühstück: social tea cookies, tropicana orange juice, milk, Corn Flakes. Mittagessen: vegatable juice, creamy itailian dressing, curtons, Cos or Romaine Lettuce. Abendessen: Salami, panini, mayo, mayo, panini, Salami. Snacks/Sonstiges: tostitos, Double Stuf Sandwich Cookies. mehr...
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3402 kcal
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Bewegung:
aerobics - 5 Minuten, step aerobics - 10 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 55 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 50 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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