Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2010
|
132,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 41,7 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
|
|
1879 kcal
|
Fett: 62,88g | Eiw: 26,13g | Kohlh: 169,48g.
Frühstück: social tea cookies, tropicana orange juice, milk, Corn Flakes. Mittagessen: vegatable juice, creamy itailian dressing, curtons, Cos or Romaine Lettuce. Abendessen: Salami, panini, mayo, mayo, panini, Salami. Snacks/Sonstiges: tostitos, Double Stuf Sandwich Cookies. mehr...
|
|
3402 kcal
|
Bewegung:
aerobics - 5 Minuten, step aerobics - 10 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 55 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 50 Minuten. mehr...
|
Zunahme von 0,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|