Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2018
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72,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1068 kcal
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Fett: 50,22g | Eiw: 64,16g | Kohlh: 85,39g.
Frühstück: Киви, Кофе с Молоком, Хохланд Творожный Сыр, Аютинский Хлеб Хлеб Тостовый Пшенично-Ржаной с Семенами Подсолнечника и Льна, Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом. Mittagessen: Бризоль, Картофельное Пюре. Abendessen: Магнолия Салат Витаминный, Картофельное Пюре, Куриные Наггетсы. Snacks/Sonstiges: Клементины. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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VeraBulahova's Gewichtsverlauf
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