Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2018
|
55,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1508 kcal
|
Fett: 46,51g | Eiw: 80,06g | Kohlh: 128,90g.
Frühstück: Пятерочка Груша Сезонная, Геркулес Овсяные Хлопья, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Ашан Самаркандская Халва. Mittagessen: Ваше Здоровье Толокно Овсяное, Творог 5%, Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо. Abendessen: Tini Вино Красное Сухое, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Голени с Кожей. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Пятерочка Груша Сезонная, ВкусВилл Курага, ОАО Молоко Сырок Творожный Ванильный. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Анютка98's Gewichtsverlauf
|