Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2018
|
45 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1572 kcal
|
Fett: 46,89g | Eiw: 62,17g | Kohlh: 226,39g.
Frühstück: Ne Moloko Овсяное Классическое Лайт 1,5%, Уральские Кондитеры Хобнобс , Nestle Медовые Шарики Хрутка. Mittagessen: Вареное Яйцо, 1 Хлебокомбинат Хлеб Уральский Новый, Тушеные Овощи, Красная Цена Сыр Голландский 45%. Abendessen: Суп Куриный с Вермишелью, Любятово Печенье Мария Традиционное, 1 Хлебокомбинат Хлеб Уральский Новый, Hame Паштет из Мяса Птицы. Snacks/Sonstiges: Земляника, Мёд, Простоквашино Сметана 15%, Творог 5%, Первый Вкус Йогурт Натурель Вишня-Черешня, Земляника, Банан. mehr...
|
Zunahme von 1,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kristinaermakova1407's Gewichtsverlauf
|