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Возвращаем форму!:)
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49,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1226 kcal
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Fett: 45,26g | Eiw: 61,75g | Kohlh: 149,53g.
Frühstück: Творожная Запеканка с Изюмом. Mittagessen: Гречка Отварная, Котлета с Брокколи (Фарш Смесь). Abendessen: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Санта Бремор Икра Мойвы с Копченым Лососем, Белевская Пастила Белевская Пастила с Черникой. Snacks/Sonstiges: Огурец (с Кожурой), Помидоры. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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