Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2018
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67 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1654 kcal
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Fett: 68,40g | Eiw: 83,98g | Kohlh: 180,95g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Коровка из Кореновки Мороженое Шоколадное, Летний День Молоко 3,2%, Здоровый Стиль Мюсли Тропический Микс. Mittagessen: Bio Max Кефир 1%, Творог 9%, Овощное Рагу, Кофе (из Молотых Зерен), Хлеб Черный, Омлет с Молоком. Abendessen: Кофе с Молоком, Творог 9%, Сыр Российский, Макароны Отварные, Тушенка. Snacks/Sonstiges: Арбуз, Перекресток Виноград Белый. mehr...
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257 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Langsam) - 18 Km/h - 20 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 30 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 10 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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uandakalinka's Gewichtsverlauf
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