Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2018
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62,8 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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897 kcal
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Fett: 64,75g | Eiw: 42,06g | Kohlh: 6,27g.
Frühstück: Белебеевский Сыр Купеческий, Фамильные Колбасы Колбаса Докторская, Петмол Сливки 33%, Кофе, Яичница. Abendessen: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Петмол Сливки 33%, Авокадо Авокадо, Foodtrade Креветки Королевские Варёно-Мороженые. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Тоньчик Гиза's Gewichtsverlauf
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