Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2018
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58,9 kg
Bisher verloren: 14,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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846 kcal
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Fett: 16,94g | Eiw: 61,35g | Kohlh: 115,13g.
Frühstück: Банан, Замороженная Вишня, Геркулес Овсяные Хлопья, Alpro Soya Hazelnut Original, Кофе. Mittagessen: Мидии (Вареные или на Пару), Помидоры, Замороженная Вишня, Кефир 1%. Snacks/Sonstiges: Зефир, Alpro Hazelnut Drink, Кофе. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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AnnetFT's Gewichtsverlauf
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