Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2018
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53,7 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1582 kcal
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Fett: 53,94g | Eiw: 120,63g | Kohlh: 157,99g.
Frühstück: Яблочные Оладьи из Ц/З Муки 🥞, 100% Кленовый Сироп, Яготинский Творог 5%. Mittagessen: Верес Огурцы Маринованные Пикантные, Trapeza Рис Нешлифованый Бурый, Наша Ряба Куриное Филе. Abendessen: Сыр Маасдам, Lactel Лактония Кефирная 2,5%. Snacks/Sonstiges: Арбуз, Яблочные Оладьи из Ц/З Муки 🥞 , Клуб Сыра Сыр Айвенго, Персик 🍑 , Яготинский Творог 5%, Кофе, Київхліб Сушки Київські, Капучино. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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YuliiaBrakova's Gewichtsverlauf
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