Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2018
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66,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1540 kcal
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Fett: 54,61g | Eiw: 110,99g | Kohlh: 153,21g.
Frühstück: Ферма Плавленый Сыр, ПП Конфеты, Кофе, Помидоры, Кукуруза Вареная, Рисовая Лапша (Вареная). Mittagessen: Элика Блины с Творогом, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Abendessen: Грона Печенье Наполеон, Молоко. Snacks/Sonstiges: Карась Жареный. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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marinasolop's Gewichtsverlauf
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