Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2018
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47,9 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1157 kcal
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Fett: 41,80g | Eiw: 37,65g | Kohlh: 161,87g.
Frühstück: Uludağ Gazoz, Kavrulmuş Patates, Domino's Pizza Karışık Pizza (Orta Boy), Tam Yağlı Sade Yoğurt, Siyah Zeytin, Maydanoz, Salatalık (Soyulmuş). Abendessen: Taze Fasulye, Zeytinyağı ve Zirkeli Salata Sosu (Ev Tarifi), Karışık Yeşil Salata. Snacks/Sonstiges: Karisik Tost. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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reyhan.karasu's Gewichtsverlauf
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