Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2018
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58,3 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1256 kcal
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Fett: 51,45g | Eiw: 65,51g | Kohlh: 141,63g.
Frühstück: Пятерочка Нектарин , Виноград. Mittagessen: ВкусВилл Мороженное Протеиновое, Gustafsen Форель Малосоленая, Natura Масло Сливочное 82%, Боско Хлебцы Зерновые для Худеющих. Abendessen: Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Маркет Перекресток Фундук Ядра Орехов, Белевская Пастила Пастила без Сахара с Черникой , Макдоналдс Кофе Глясе (0,3 L). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Dok.Vlada's Gewichtsverlauf
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