Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2018
|
60,7 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1382 kcal
|
Fett: 68,86g | Eiw: 115,27g | Kohlh: 76,31g.
Frühstück: Макдоналдс Хашбраун, Велком Ветчина Говяжья, Ветчина Куриная, Омлет или Яичница с Сыром. Mittagessen: ВкусВилл Мармелад Тыквенный, Вкусвилл Салат из Морской Капусты с Кальмаром, ВкусВилл Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью, ВкусВилл Икра Трески Натуральная. Abendessen: Naturino Витамины, ВкусВилл Минтай Соломка Солено-Сушеная. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое, Утолина Филе Грудки Утенка с Кожей, Атлантический Лосось (Выращиваемый). mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
infernalksenia's Gewichtsverlauf
|