Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2018
|
58,7 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
813 kcal
|
Fett: 26,24g | Eiw: 59,21g | Kohlh: 83,68g.
Frühstück: Каравай Хлебцы Хрустящие К Завтраку, Bite Орехово-Фруктовый Батончик Арахис-Банан, Кубаночка Томатная Паста, Barilla Макароны. Mittagessen: Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Crunch Brunch Арахисовая Паста с Кокосом, Valio Творог 0,1% Мягкий, Креветки (Вареные или на Пару). Abendessen: Яичный Белок, Яйцо. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AleksandraStamp's Gewichtsverlauf
|