Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2018
|
49 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
746 kcal
|
Fett: 7,47g | Eiw: 41,62g | Kohlh: 132,88g.
Frühstück: Almette Творожный Сыр с Белыми Грибами, Магнит Грейпфрут , Махеевъ Джем Клубничный, Первый Хлебокомбинат Хлеб Черногорский с Черносливом, Нектарины, Му-Му Салат Овощной , Творог (Полностью Обезжиренный). Mittagessen: Липецкое Десерт Яблочный Ягодный Аромат, Первый Хлебокомбинат Хлеб Черногорский с Черносливом, Ашан Сыр Диетический 20%, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Нектарины. Snacks/Sonstiges: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Зеленое Яблоко, Груша. mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AnastasiaSapkovskaya's Gewichtsverlauf
|