Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2018
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73,8 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1843 kcal
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Fett: 87,75g | Eiw: 156,78g | Kohlh: 103,69g.
Frühstück: Probiótica 100% Pure Whey, Ovo Mexido. Mittagessen: Probiótica 100% Pure Whey, Arroz Branco (Cozido), Patinho. Abendessen: Burger King Whopper Jr., McDonald's Triplo Cheeseburger. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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