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Esse sobe e desce no peso me mata 😩
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63 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1153 kcal
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Fett: 37,23g | Eiw: 42,09g | Kohlh: 158,37g.
Mittagessen: Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Cozido, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Abendessen: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Pão. Snacks/Sonstiges: Doces Galvani Paçoca de Amendoim. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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mahbosio's Gewichtsverlauf
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