Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2018
|
49,5 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1897 kcal
|
Fett: 61,82g | Eiw: 95,73g | Kohlh: 245,87g.
Frühstück: Увелка Геркулес, Чай, Кофе, Оливковое Масло, Простоквашино Молоко 3,2%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Просто Мёд, Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью. Mittagessen: Оливковое Масло, Овощное Рагу, Куриное Филе Вареное. Abendessen: Модест Творог 2%, Модест Бифилин Лакто. Snacks/Sonstiges: Кедровые Орехи , Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Абрикосовые Джемы и Варенья, Окей Яблоко Крипс Пинк, Кофе Латте. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
docha-marina's Gewichtsverlauf
|