Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2018
|
96,5 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2306 kcal
|
Fett: 121,30g | Eiw: 112,98g | Kohlh: 198,38g.
Frühstück: Кофе Латте, Скуратов Кафе Творог с Грушей и Кешью. Mittagessen: Капустный Салат, Гуляш из Говядины, Шашлык из Свинины, Картофель Фри. Abendessen: Кофе Латте, Ростик'c - KFC Стрипсы. Snacks/Sonstiges: Коркунов Конфета. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
artemtalyzin's Gewichtsverlauf
|