Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2018
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56,7 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1722 kcal
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Fett: 81,89g | Eiw: 78,69g | Kohlh: 167,72g.
Frühstück: Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалем, Коркунов Конфета, Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Коркунов Конфета, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Barilla Макароны Отварные, Огурец (с Кожурой), Огурец (без Кожуры). Abendessen: Помидоры, Красные Помидоры, Омлет с Молоком. Snacks/Sonstiges: Вареное Яйцо, Ламбер Сыр 50%, Груши, Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалем. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Anastasiabelle1's Gewichtsverlauf
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