Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2018
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68 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1914 kcal
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Fett: 49,69g | Eiw: 149,55g | Kohlh: 207,25g.
Frühstück: Kunella Feinkost Walnußöl, Myprotein Instant Oats, Biotech USA ISO Whey Pistazie, Alpro Geröstete Mandel Ungesüsst. Abendessen: Landjunker Hähnchengeschnetzeltes, Barilla Pesti Alla Calabrese, Henglein Schupfnudeln. Snacks/Sonstiges: Alnatura Leinöl Nativ, Gut & Günstig Magerquark, Kaffee mit Milch, Fitini Apfelmus, Biotech USA ISO Whey Pistazie. mehr...
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konstantes Gewicht
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ronnaldo79's Gewichtsverlauf
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