Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2018
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72 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1859 kcal
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Fett: 97,15g | Eiw: 75,43g | Kohlh: 176,24g.
Frühstück: Philadelphia Regular Cream Cheese, Selz Galletas Salvado Light, Huevos Rancheros. Mittagessen: Nestlé Chocolate Trencito, Wawa Beef Frank (1/4 lb). Abendessen: Lider Torta Selva Negra, Tomatoes, Cheese, Castaño Pan Molde Integral Light Linaza + Chia. Snacks/Sonstiges: Nestlé Acticol. mehr...
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2079 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 30 Minuten, Ruhen - 23 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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persefone20's Gewichtsverlauf
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