Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2018
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116,3 kg
Bisher verloren: 21,2 kg.
Still to go: 26,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1127 kcal
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Fett: 55,69g | Eiw: 60,64g | Kohlh: 94,30g.
Frühstück: Milram Frühlingsquark Leicht, Wasa Knäckebrot Mjölk. Mittagessen: Dulano Geflügel Leberkäse, Wasa Knäckebrot Mjölk. Abendessen: Büffelmozarella, Strauchtomaten, Baguette. Snacks/Sonstiges: Nektarinen. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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baumigabi's Gewichtsverlauf
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