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Here we go. Heaviest and unhealthiest I've been for a long time. One meal, one day at a time.
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110,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 26,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1706 kcal
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Fett: 139,14g | Eiw: 90,70g | Kohlh: 22,75g.
Frühstück: Red Hot Chilli Peppers, Asda Spring Greens, Avocados, Tesco Red Leicester Cheese, Tesco Medium Eggs, Lidl Lardons, Lucy Bee Extra Virgin Organic Coconut Oil. Abendessen: Olive Oil, Tesco British Brussels Sprouts, Asda Spring Onions, Butter, Chicken Thigh Meat and Skin, Asda Cauliflower. Snacks/Sonstiges: Aldi Mozzarella, Red Hot Chilli Peppers, Asda Double Cream. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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 Kommentare
You’re making a start - that’s often the biggest hurdle. All the best 👍🏻
01 Aug 18 vom Mitglied: Phooka
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01 Aug 18 vom Mitglied: Watchy
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